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失眠的危害有哪些

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  失眠的危害有哪些?失眠是很常见的一种疾病,在我们的生活中很多人都有失眠的经历,所以我们应该对失眠引起重视,下面我们就来看看贵州失眠抑郁治疗医院专家介绍的,失眠的危害有哪些?

失眠的危害有哪些

  1.睡眠不足引发疾病。睡眠不足,可刺激胃腺,减少胃部血流量,降低胃的自我修复能力,使胃部黏膜变薄,从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会,易引发胃病及癌症等疾病,患上失眠及时的治疗。

  2.癌变细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的,一旦睡眠规律紊乱,睡眠不足,就会影响正常细胞分裂,有可能导致细胞突变,产生癌细胞,从而很难控制这种突然袭击而致癌。

  3.常睡不好会带来压力,而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力,引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。相关阅读:失眠的危害都有什么

  5.失眠致衰老。对一批年龄18~27岁身体健康的青年人做试验,限制他们每晚只睡4小时,6天后对他们身体的各项指标进行测试,发现他们的新陈代谢和内分泌正在经历60岁以上老人才有的变化过程。

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从事医院精神科临床工作近20年,使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康,有了新的精神状态和健康生活。临床经验丰富
精神科专家韩效兰
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韩效兰,辽宁人,临床经验40余年,韩效兰主任主治顽固性失眠、重症抑郁症、精神分裂症、躁狂症、焦虑症等精神疾病